Consejos para evitar recaídas en navidad

Las recaídas suponen uno de los temas más preocupantes entre los profesionales sanitarios cuando se acercan fechas señaladas como la navidad.

Hay estimaciones de que el 60% de personas que se encuentran en tratamiento o que lo han finalizado, corren el riesgo de recaer en cualquier momento de su vida.

La adicción es una enfermedad que consiste en que la persona afectada no puede parar de consumir ciertas sustancias a pesar de conocer las consecuencias negativas que tienen para su salud y su vida en general.

Riesgo de recaídas en navidad

Justo en estas fechas donde se reúnen familiares, amigos y donde la presencia del alcohol es palpable, se convierte en el peor escenario para alguien que quiere acabar con su adicción a la bebida, por ejemplo.

Durante estos eventos es muy común que el consumo de alcohol e incluso de drogas se dispare. Esto se convierte en un motivo de peso para incitar a las personas en tratamiento a sufrir una recaída segura.

El entorno social y familiar es un factor importante de influencia en el paciente, y puede condicionar su proceso de recuperación.

El ambiente navideño puede provocar alteraciones en las emociones y estabilidad de la persona. La sensación de euforia y otros estímulos que afectan a la capacidad de autocontrol, se convierten en factores desencadenantes de una posible recaída.

Consejos para anticiparse a una posible recaída.

Para evitar cualquier factor que pueda hacer tambalear el proceso de recuperación y afrontar el periodo navideño de la manera más saludable posible, es necesario anticiparse a los eventos que puedan surgir.

  • Es recomendable alejarse de las situaciones negativas que puedan alterar las emociones e incitar al consumo, pudiendo desembocar en una recaída.
  • Potenciar el autocontrol será fundamental para evitar el consumo.
  • En casos donde se necesite ayuda extra para sobrellevar esta situación, lo más conveniente será acudir a profesionales o al centro de adicciones para recibir el apoyo necesario con el que superar la adicción.

No importa la época del año en la que te encuentres, la adicción es una enfermedad que no hace distinción de fechas.

Comienza un nuevo año sin adicciones

Centro de adicciones en Sevilla

En Instituto SócratesCentro de desintoxicación en Sevilla realizamos un programa específico para personas con problemas de dependencia alcohólica o a las drogas, adaptando la metodología al perfil del paciente. Puede tratarse tanto en comunidad terapéutica como en régimen ambulatorio, dependiendo de la evaluación individualizada de la persona que demanda el tratamiento.

Ofrecemos asesoramiento telefónico y diagnóstico gratuito. Nuestro equipo médico y terapéutico le indicará el tratamiento de adicciones más adecuado a su situación y su diagnóstico personal.

Nuestro tratamiento de adicciones en Sevilla

Un equipo profesional cualificado que trabaja de manera integral para promover la recuperación de los pacientes y vivir una vida saludable.

Puede contactar con nosotros llamando al 955 77 23 91 o enviándonos un email a info@adiccionsevilla.es

El mejor regalo para esta navidad es recuperar tu vida y ser libre de la adicción